Wer bereit ist selbst an sich zu arbeiten, wird mit Erfolgen belohnt. Ich kann dir die Arbeit nicht abnehmen, aber ich kann dir zeigen was du tun musst, um dein Ziel zu erreichen. Mir ist es wichtig deine Ernährung mit dir zusammen zu optimieren. Ich werde dir keinen Ernährungsplan geben der weder zu dir noch zu deinem Leben passt. Denn Ernährung ist mehr als die stumpfe Aufnahme von Lebensmitteln. Es ist Genuss, soziales Miteinander und ein riesen großer Teil im Alltag. Dementsprechend individuell muss deine Ernährung auf dich abgestimmt sein.